¿El suelo… qué? Si eres una mujer adulta y el término “suelo pélvico” no te suena de nada, ¡acabas de ganarte un reprobatorio tironazo de orejas virtual! Toda mujer adulta debe saber a qué se refiere el término “suelo pélvico” (también conocido como periné o perineo) pues éste juega un papel fundamental en la salud…
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Desde que descubres que estás embarazada, comienza una carrera de fondo de visitas médicas relacionadas con el control del embarazo que asegurarán el bienestar tanto de la mamá como del futuro bebé. Entre estas visitas hay que incluir todas aquellas relacionadas con las analíticas, tests, ecografías y otras muchas pruebas diagnósticas que tu especialista te…
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¿Somos las mujeres del Siglo XXI tan liberales con respecto al sexo como creemos? ¿Hemos alcanzado la libertad de los hombres en cuanto a la disociación del amor y el sexo o por el contrario seguimos asociando de manera indisoluble ambos conceptos? Creo que la disparidad de respuestas a estas preguntas es tan amplia como…
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Hasta hace relativamente poco tiempo, la oferta en hidratantes y lubricantes vulvo-vaginales era tan limitada, que una no podía darse el lujo de escoger. En los últimos años, sin embargo, la situación ha cambiado de tal forma que el problema que surge ahora es justamente el contrario: resulta difícil escoger entre las innumerables opciones que…
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La edad en la que llega la menopausia (el cese definitivo de la menstruación) está predeterminada genéticamente y no hay nada que pueda hacerse para retrasarla. Sin embargo, la situación inversa sí puede darse. Por eso, hoy vamos a hablar de los 10 factores que pueden adelantar la aparición de la menopausia. En España, la edad…
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Ya hemos entrado oficialmente en verano, aunque en el sur de España ya llevamos semanas sufriendo el calorazo propio de la época. Las piscinas y los parques acuáticos de la gran mayoría de las ciudades han abierto sus puertas, y las playas ya comienzan a llenarse. Toallas, hamacas, sombrillas y bañadores se convierten en parte…
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Las copas menstruales están de moda. Es incuestionable. Tal y como ya ocurriera hace unos años con las bolas chinas, ahora le ha tocado el turno a las copas menstruales. El debate sobre su uso ha llegado incluso a la esfera política con la CUP como defensora a ultranza del uso de este dispositivo. Pero,…
Continue reading ...En el post anterior hablamos de lo que son las copas menstruales y de algunos de los beneficios que aportan. Algunas de vosotras nos habéis escrito convencidas de las ventajas de utilizar este método para olvidaros (¡o casi!) de lo que supone tener la regla y nos habéis expresado vuestras dudas acerca de la colocación…
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Existe una creencia generalizada que asocia la llegada del verano con un incremento en la libido, pero, ¿tiene base científica esta teoría o por el contrario las altas temperaturas y el placer sexual no son tan compatibles como imaginamos? Lo cierto es que existen argumentos tanto a favor como en contra de esta teoría. Vamos…
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Siguiendo la estela del post de la semana pasada titulado “la libido y el verano: ¿amigos o enemigos?” hoy vamos a ahondar en esta temática llevándola más al plano sentimental que al sexual. Una amiga psicóloga especializada en terapia de pareja, me comentaba recientemente que cada septiembre coincidiendo con la vuelta de las vacaciones estivales,…
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