[:es]La importancia de la respiración abdominal[:]
[:es]La manera en la que respiras influye directamente en la salud de los músculos de tu suelo pélvico y en tu bienestar íntimo general. La respiración es una actividad corporal esencial para nuestra existencia pero a la que no prestamos la más mínima atención hasta que aparece un problema respiratorio. Sólo nos paramos a observar…
Continue reading ...