La incontinencia urinaria (IU) consiste en la pérdida involuntaria de orina y está íntimamente asociada a una musculatura debilitada del suelo pélvico.
Existen varias clases de IU siendo la más común la llamada incontinencia urinaria de esfuerzo (o estrés), consistente en el escape de orina al realizar cualquier tipo de actividad física aunque ésta no requiera de un gran esfuerzo (por ejemplo toser, estornudar o reír).
Aunque la incontinencia urinaria no es una enfermedad, quien la padece puede llegar a sufrir una baja calidad de vida ya que esta deficiencia influye sobre muchos aspectos de nuestra vida cotidiana pudiendo pasar de ser un problema meramente higiénico a ser una verdadera carga social y psicológica
La incontinencia urinaria afecta tanto a hombres como mujeres, pero es en el caso de estas últimas donde se da con mayor frecuencia. Se estima que más de un 35% de mujeres que practican deportes de alto impacto (aerobic, footing etc.) sufren de incontinencia urinaria. (Nygaard I). En el caso de las mujeres embarazadas el porcentaje es aún mayor ya que más de un 40% sufre de incontinencia urinaria (Dominique Gross, Jean Sengler). Los datos son similares para aquellas mujeres que ya han dado a luz, pudiéndose convertir la incontinencia urinaria en un problema crónico.
Muchas mujeres, en especial aquéllas en edades avanzadas, se resignan ante la aparición de la incontinencia urinaria limitándose a utilizar compresas que absorben los escapes de orina. Es fundamental saber hacer saber a estas mujeres que la IU se puede tratar, y en algunos casos, incluso eliminar por completo.
Entre los diferentes tipos de incontinencia urinaria que existen, encontramos los siguientes:
La pérdida de orina se produce al realizar cualquier movimiento o actividad física como consecuencia de un debilitamiento de la musculatura del suelo pélvico que incide directamente sobre la vejiga. Reír, estornudar, toser, practicar deporte, cargar objetos pesados e incluso ponerse de pie o agacharse provocan escapes de orina involuntarios.
Es el tipo de IU más común, representando la mayoría de los casos.
Lo que caracteriza este tipo de IU, es el deseo o necesidad incontrolable de orinar acompañado de escapes involuntarios de orina. A menudo se produce un aumento de las micciones diurnas y nocturnas así como la sensación de tener micciones incompletas.
Como su nombre indica, este tipo de IU es una combinación de distintos tipos de incontinencia. La más frecuente es la combinación de la incontinencia urinaria de esfuerzo (o estrés) y la de urgencia.
Los escapes de orina se producen por la imposibilidad de llegar a tiempo al baño (o sustituto del mismo como un orinal) como consecuencia de una discapacidad física o mental. Muchos especialistas no consideran que la incontinencia urinaria funcional sea realmente un tipo de incontinencia al producirse en muchos casos por la existencia de factores externos como las barreras arquitectónicas.
Este tipo de incontinencia se produce de forma puntual y puede ser provocada por múltiples factores como: ingesta de ciertos medicamentos, infecciones urinarias, estreñimiento agudo etc. En términos generales, una vez tratada la causa, la incontinencia desaparece también.
En este tipo de incontinencia, el “rebosamiento”, es decir, las pérdidas de orina, se producen porque la vejiga no llega a vaciarse nunca del todo, y por tanto se llena con mayor facilidad y rapidez. La incontinencia urinaria por rebosamiento es mucho más frecuente en los hombres que en las mujeres y a menudo quien la padece suele experimentar una sensación permanente de vejiga llena y de vaciado incompleto.
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Urinary incontinence (UI) is the involuntary loss of urine and is intimately associated with weakened muscles of the pelvic floor.
There are several types of UTI, the most common being the so-called stress urinary incontinence (or stress), consisting of the escape of urine when performing any type of physical activity even if it does not require great effort (for example, coughing, sneezing or laughing).
Although urinary incontinence is not a disease, who suffers it can end up suffering a low quality of life since this deficiency influences many aspects of our daily life being able to go from being a purely hygienic problem to being a real social and psychological burden
Urinary incontinence affects both men and women, but it is in the latter case where it occurs most frequently. It is estimated that more than 35% of women who practice high impact sports (aerobics, jogging, etc.) suffer from urinary incontinence. (Nygaard I). In the case of pregnant women, the percentage is even higher since more than 40% suffer from urinary incontinence (Dominique Gross, Jean Sengler). The data are similar for those women who have already given birth, being able to turn urinary incontinence into a chronic problem.
Muchas mujeres, en especial aquéllas en edades avanzadas, se resignan ante la aparición de la incontinencia urinaria limitándose a utilizar compresas que absorben los escapes de orina. Es fundamental saber hacer saber a estas mujeres que la IU se puede tratar, y en algunos casos, incluso eliminar por completo.
Entre los diferentes tipos de incontinencia urinaria que existen, encontramos los siguientes:
The loss of urine occurs when performing any movement or physical activity as a result of a weakening of the pelvic floor muscles that impinge directly on the bladder. Laughing, sneezing, coughing, playing sports, carrying heavy objects and even standing or bending cause involuntary urine leakage.
It is the most common type of UI, representing the majority of cases.
What characterizes this type of UTI is the uncontrollable desire or urge to urinate accompanied by involuntary leaking of urine. There is often an increase in diurnal and nocturnal urination as well as the feeling of incomplete voiding.
As the name suggests, this type of UI is a combination of different types of incontinence. The most frequent is the combination of stress urinary incontinence (or stress) and urgency.
Urine leakage is caused by the inability to reach the bathroom in time (or substitute it as a urinal) as a result of a physical or mental disability. Many specialists do not consider that functional urinary incontinence is really a type of incontinence when it occurs in many cases due to the existence of external factors such as architectural barriers.
This type of incontinence occurs in a timely manner and can be caused by multiple factors such as: intake of certain medications, urinary tract infections, acute constipation, etc. In general terms, once the cause is treated, the incontinence also disappears.
En este tipo de incontinencia, el “rebosamiento”, es decir, las pérdidas de orina, se producen porque la vejiga no llega a vaciarse nunca del todo, y por tanto se llena con mayor facilidad y rapidez. La incontinencia urinaria por rebosamiento es mucho más frecuente en los hombres que en las mujeres y a menudo quien la padece suele experimentar una sensación permanente de vejiga llena y de vaciado incompleto.
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